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Grande inspire....
Expiration...
Vidons la tête...
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Vidons la tête...
Après tous ces débordements, les fêtes, les films, les nouvelles connaissances, la Seine en crue, il faut se recentrer !
Et pour cela, rien ne vaut une bonne petite séance de yoga, le conseil vient directement de Marie-Andrée. En plus la maman de Marc est en pleine forme à plus de 70 ans : elle a été prof de yoga pendant 25 ans.
Pouf pouf, ce n'est pas la forme olympique ce matin. Pourtant je n'ai rien bu hier soir ! Ah cette Catherine qui arrive à 22 heures et qui raconte des histoires incroyables sur l'incinération de la mère du roi de Thaïlande et le mariage de Mike l'orang outan du zoo de Bangklok...